يتبع كثير من المشاهير وحتى بعض الناس نظام «أوماد» أو تناول وجبة واحدة يومياً، فكيف يؤثر على الجسم؟
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
أين تذهب الدهون عندما نفقد الوزن؟
جرعة واحدة من علاج جيني تخفض الكوليسترول إلى النصف لمدة عام
مُحلٍّ شائع في العلكة ومعجون الأسنان يرتبط بزيادة خطر السكتات والنوبات القلبية
ما تأثير شرب الماء أثناء تناول الطعام على صحة الهضم؟
أدوية «الستاتين» تقلل خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية بعد سن السبعين
لماذا نؤجل المهام السهلة رغم توفر الوقت؟