تشير أبحاث إلى أن تناول التفاح قد يحسّن الصحة العامة ويساعد في الوقاية من كثير من الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
كيف تقضي وقتاً أطول خارج المنزل وتستفيد صحياً؟
ثلاثة أمور يمكنك فعلها عند الاستيقاظ لتقليل التوتر طوال اليوم
ماذا يحدث لجسمك عند فقدان الوزن؟ 8 تغييرات قد تفاجئك
هل تناولت الذرة نيئة من قبل؟ إليك ما يحدث لجسمك
عادات يمكنك تبنّيها الآن لحياة أطول وأكثر صحة
استشارات: حقن خفض الوزن – الأرق… والعلاج بالأدوية المنومة – قلب الرياضي