لا شك أن البيض يحتوي على نسبة كوليسترول أعلى من العديد من الأطعمة الأخرى، إلا أنه غني أيضاً بالعناصر المهمة للجسم، ويستطيع الكثيرون تناول بيضتين يومياً.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
ما الذي يجعل بعض المراهقين أكثر انفتاحاً في المحادثات عبر الإنترنت؟
القرحة الهضمية… من علاج الألم إلى القضاء على السبب ومنع عودة المرض
لماذا يتغيّر صوتك أحياناً دون الإصابة بالزكام؟
ما أسباب ضعف تدفق البول عند الرجال؟
كيف تفحص جلدك في المنزل للكشف المبكر عن سرطان الجلد؟
هل تكون قراراتك في الصباح أفضل من قرارات المساء؟