زيت جوز الهند لصحة القلب… هل يستحق سمعة «الطعام الخارق»؟

يحظى زيت جوز الهند بشعبية واسعة باعتباره خياراً طبيعياً وصحياً للطهي، وارتبط خلال السنوات الماضية بادعاءات تتحدث عن فوائده للقلب والكوليسترول.

المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي

أخبار ذات صلة

كيف تؤثر القهوة على الجهاز الهضمي؟

دراسة تكشف أفضل توقيت للصيام المتقطع لتقليل دهون البطن

ماذا يحدث لجهازك الهضمي عندما تتعرض للتوتر؟

عادات بسيطة قد تقلل دهون الكبد خلال 8 أسابيع

من الشوكولاته إلى أدوية الصداع… أين يختبئ الكافيين؟

تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ إليك أفضل أنواع الحليب لصحة قلبك