رغم أن المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن أصبحت جزءاً من الروتين الصحي لدى كثيرين، فإن بعضها قد يتسبب في اضطرابات بالجهاز الهضمي.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
بينها الشوكولاته الداكنة… 6 أطعمة تتفوق على اللحوم الحمراء في الحديد
هل يحسّن تناول البصل النيئ استجابة الجسم للإنسولين؟
هل يمكن إبطاء الشيخوخة؟ دراسة تكشف ما يساعد وما لا يفيد
تشعر بالعطش باستمرار رغم شرب الماء؟ إليك 6 أسباب محتملة
3 مكملات يمكن تناولها مع المغنسيوم لتحسين المزاج
الرمان أم العنب… أيهما أفضل لصحة القلب؟