فيتامين «د» (فيتامين الشمس) هو عنصر غذائي أساسي يذوب في الدهون، ويعمل في الجسم بطانة مشابهة للهرمونات، لينظم العديد من الوظائف الحيوية.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
الزنك لعلاج نزلات البرد… متى يساعد وفي أي حالة يصبح ضاراً؟
خلايا جذعية مزروعة مختبرياً لعلاج صرع الأطفال المقاوم للأدوية
«دماغ المروحية»… كيف تؤثر متابعة الأخبار السلبية على صحتك النفسية والجسدية؟
حبوب الميلاتونين للنوم… متى تصبح خطيرة؟
طرق غير مكلفة للوقاية من خشونة المفاصل
السر ليس في الكافيين وحده… أسرار جديدة وراء تأثير القهوة بالجسم