لا يقتصر دور المشروبات الصباحية على إرواء العطش، بل يمكن أن تسهم بعض الخيارات في دعم صحة الجهاز الهضمي، وتعزيز انتظام حركة الأمعاء.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
الفلفل الأحمر والأصفر… أيهما أكثر فائدة؟
كيف تتعامل مع اشتهاء الحلويات بطريقة صحية؟
أدوية شائعة قد تزيد أعراض تضخم البروستاتا سوءاً
من حماية القلب إلى تحسين الرؤية… ماذا تفعل الشوكولاته الداكنة بجسمك؟
اختراق علمي واعد… ذكاء اصطناعي يكتشف مزيجاً دوائياً لمكافحة السرطان
عصير البرتقال أم عصير التفاح… كيف يؤثر كل منهما في سكر الدم؟