يحتاج بعض الأشخاص لمكملات فيتامين «د» خلال الشتاء، في حين يستطيع آخرون الحصول على احتياجاتهم من الغذاء والتعرض لأشعة الشمس، حسب مستويات الفيتامين وعوامل الخطر.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
مرضى ارتفاع ضغط الدم لا يلتزمون ممارسات الوقاية من السكتة الدماغية
ضعف الانتصاب… هل هو علامة على مشكلات صحية خفيّة؟
«مقارنات النفْسْ الرقمية» ترتبط بمشكلات الصحة النفسية
نقص التستوستيرون… إعادة صياغة العلاج بالبدائل الهرمونية
يزداد وزنك رغم أنك لا تأكل أكثر؟ 7 أسباب قد تفسّر ذلك
الطب النفسي الجلدي: كيف تتفاعل صحة البشرة مع التوتر والرفاه النفسي؟