توفِّر قشور الفاكهة فوائد صحية تساهم في تحسين الهضم، فهي تزخر بالألياف ومضادات الأكسدة والزيوت العطرية والمُركَّبات النباتية.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
كيف تتعامل مع اشتهاء الحلويات بطريقة صحية؟
أدوية شائعة قد تزيد أعراض تضخم البروستاتا سوءاً
من حماية القلب إلى تحسين الرؤية… ماذا تفعل الشوكولاته الداكنة بجسمك؟
اختراق علمي واعد… ذكاء اصطناعي يكتشف مزيجاً دوائياً لمكافحة السرطان
عصير البرتقال أم عصير التفاح… كيف يؤثر كل منهما في سكر الدم؟
تناول الجوز مع العشاء قد يساعدك على النوم أسرع… دراسة تكشف السبب