لطالما ارتبط المشي بالحفاظ على الصحة والوقاية من مشكلات صحية وأصبح هدف المشي 10 آلاف خطوة يومياً شائعاً لدى الراغبين في الحفاظ على نشاطهم البدني
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
دراسة: سرعة مشيك قد تحمل مؤشراً على طول عمرك
أجهزة قابلة للارتداء تتنبأ بأزمات ضغط الدم
موافقة أميركية تمهّد لتوفير حقنة للوقاية من «إيدز» بـ40 دولاراً سنوياً
متى يكون سيلان اللعاب أثناء النوم مؤشراً على مشكلة صحية خطيرة؟
السعودية تُسجل نجاح أول عملية نوعية لترميم الثدي بروبوت
ماذا يحدث لضغط الدم عند التوقف عن تناول الكافيين؟