لا يقتصر التحكم في ارتفاع ضغط الدم على ممارسة النشاط البدني أو الالتزام بالأدوية الموصوفة فقط، بل تلعب الخيارات الغذائية اليومية دوراً مهماً أيضاً…
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
تحقيق أميركي في احتمال تسبب علاج جيني في إصابة أطفال بالسرطان
التعرض لضوء الشمس يومياً يقلل من احتمال الإصابة بالخرف
مشروبات شائعة قد تتسبب بمشكلات قلبية خطيرة لدى الشباب
تغيير بسيط في موعد النوم قد يساعد على إنقاص الوزن
الدهون «الجيدة» قد ترتبط بانخفاض معدلات القلق والاكتئاب
لماذا تزداد آلام المفاصل مع برودة الطقس؟ وكيف يمكن تخفيفها؟