قد لا تحظى فاكهة البرقوق بالضجة نفسها المتعلقة بصحة القلب مثل التوت أو الخضروات الورقية أو الأفوكادو. لكن هذه الفاكهة تحتوي على عدة عناصر غذائية ومركبات مهمة.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
عادات يومية للحفاظ على صحة العظام مع التقدم في العمر
تعتقد أن السبانخ الأغنى بالمغنيسيوم؟ إليك 5 أطعمة قد تفاجئك
لصحة أمعائك… هل تختار الذرة أم البروكلي؟
7 أنواع من السرطان قد ترتبط بآلام الظهر… وهذه الأعراض التحذيرية
حمية تحسّن سكر الدم لدى الأطفال
ما العوامل المؤثرة على تكوّن خلايا المخ في طور الأجنّة؟