الشد أو التشنج العضلي في الساق هو انقباض مفاجئ وغير إرادي في عضلات الساق (خصوصاً عضلة الربلة الخلفية) يسبب ألماً حاداً وشعوراً بتيبس العضلة.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
اكتشف فوائد الصيام المتقطع للنساء بعد الأربعين
لأمعاء أفضل صحة… 10 أطعمة يوصي بها اختصاصيو أمراض الجهاز الهضمي
ماذا يحدث لأمعائك عند تناول خبز العجين المخمّر؟
ماذا يحدث للدماغ عند تصفّح الهاتف أول 10 دقائق بعد الاستيقاظ؟
نقص فيتامين «د» في الخريف… كم جرعة تحتاجها يومياً؟
الزنك لعلاج نزلات البرد… متى يساعد وفي أي حالة يصبح ضاراً؟