تختلف حاجة الطفل للنوم حسب عمره ويساعد النوم الكافي على النمو والتعلم وتقوية المناعة.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
الدهون البنية… تسحب السكر من الدم وتحمي القلب
طريقة بسيطة لإزالة الجسيمات البلاستيكية الدقيقة من مياه الشرب
8 أنواع من الشاي قد تساعد على خفض سكر الدم طبيعياً
دراسة: المبيض يستمر في العمل بعد انقطاع الطمث
متى تتناول البطاطا الحلوة للشبع والطاقة؟
تشعر بالجوع بعد الغداء؟… 6 وجبات خفيفة تساعد على الشبع واستقرار سكر الدم