عندما نتحدث عن الأطعمة التي تدعم صحة الأمعاء، غالباً ما تتجه أفكارنا مباشرةً إلى الزبادي الغني بالبروبيوتيك، أو خبز الحبوب الكاملة.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
حقنة جديدة تقلل الدهون الخطيرة حول الأعضاء الداخلية بنسبة 12 %
علامة في الأظافر قد تشير إلى الإصابة بأمراض القلب والسرطان
تناول الوجبات الخفيفة ليلاً قد يهدد كبدك
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر المضاف لمدة أسبوع؟
السعال الجاف بعد نزلة البرد… كيف تتخلص منه بسرعة؟
لتقليل مخاطر الأمراض… 10 عادات يُنصح بتغييرها قبل سن الستين