مباشر • عاجل
ترمب يخفف الرسوم على سلع كندية مع احتدام سباق انتخابي في مينانفراجة في أزمة «تقنين» أرض دير «سانت كاترين» بمصرالتضخم وعوائد السندات يضعان «المركزي الأوروبي» أمام اختبار صعبالاتفاق يداوي جراحه بثلاثية في الخلود3 ناقلات محملة بديزل روسي تتجه نحو أميركا الشمالية
Sunday، 25 October 2026
مدار الأممالخبر في سياقه الكامل

آخر الأخبار

أي أنواع التمر أنسب لمرضى السكري؟
2026/09/10

أي أنواع التمر أنسب لمرضى السكري؟

يستطيع مرضى السكري تناول التمر باعتدال، مع تفضيل الأصناف الأقل حلاوة والأصغر حجماً، والتركيز على الكمية واحتسابها ضمن الكربوهيدرات اليومية.