يسهِم اللوز في دعم صحة العظام بفضل احتوائه على المغنسيوم والكالسيوم والبروتين، وهي عناصر تساعد في الحفاظ على قوة العظام.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
كيف يؤثر الفطام على صحة الجهاز الهضمي للرضع؟
متى تكون برودة أصابع اليدين والقدمين علامة على مشكلة صحية؟
اكتشف العلاقة بين الإكثار من القهوة وارتفاع ضغط الدم؟
روبوتات وذكاء اصطناعي وعلاجات استئصالية تعيد رسم مستقبل طب الرئة التداخلي
علامات تحذيرية أثناء النوم قد تزيد خطر الإصابة بالخرف
مشروبات يُنصح بتجنبها قبل النوم للحفاظ على استقرار سكر الدم