قد تلائم البطاطا المسلوقة أو المشوية مع الزعتر مرضى القلب، بفضل البوتاسيوم ومضادات الأكسدة، شرط الاعتدال وتجنب القلي والإفراط في الملح.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
تشعر بالجوع باستمرار؟ 6 طرق صحية تساعدك على تعزيز الشبع
هل تناول السلطة مع المكسرات مفيد لمرضى السكري؟
تعاني الإسهال بعد الأكل؟ إليك أبرز الأسباب وطرق التعامل معه
التفاح بالقرفة… هل يساعد هذا المزيج على ضبط سكر الدم؟
الصيام المتقطع ليس للجميع… مَن يجب أن يحذره؟
كيف يؤثر الفطام على صحة الجهاز الهضمي للرضع؟