لا تقتصر أهمية التوابل على منح الأطعمة نكهات مميزة، بل تمتد فوائدها إلى احتوائها على مضادات الأكسدة ومركبات طبيعية أخرى تعزز صحة الجسم.
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
هل يمكن تقليل تضخم البروستاتا دون جراحة؟
من الدُوار إلى الحازوقة… 6 علامات غير متوقعة للسكتة الدماغية
صباحاً أم مساءً؟ ما أفضل وقت لتناول فيتامين «د» لتحسين النوم؟
الموز أم البطاطا الحلوة… أيهما أفضل لضبط سكر الدم؟
4 من كل 5 مراهقين أميركيين لا يتمتعون بصحة قلبية جيدة
«وجه الفيريتين»… هل تكشف الملامح عن نقص مخزون الحديد؟