يرتبط انخفاض مستويات فيتامين B12 بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقاً لمراجعة علمية حديثة نُشرت في دورية «Nutrition Journal».
المصدر: الشرق الأوسط — متابعة الخبر في المصدر الأصلي
أخبار ذات صلة
مؤشرات شخصية لقياس الصحة في منتصف العمر
الكرياتين والاكتئاب… هل يحمل المُكمِّل الرياضي فوائد للصحة النفسية؟
الأرز أم البطاطس أم المعكرونة… أيها أفضل لمستويات السكر في الدم؟
عقلك يطلب الراحة… 9 علامات تكشف إصابتك بالإرهاق الذهني
من اضطرابات الهضم إلى التسمم… متى تشكّل بذور اليقطين خطراً؟
تعاني من التهاب الحلق؟ 7 أطعمة ومشروبات قد تخفف الألم