2026/09/23
تعرف على تأثير الطقس البارد على خطر الإصابة بالنوبات القلبية
يزيد الطقس البارد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية لأنه يجبر الجسم على بذل جهد أكبر للحفاظ على دفئه، مما يرفع ضغط الدم ويضيق الأوعية…
ملف الأخبار
صحة
صحة وطب وحياة
2026/09/23
ما الفرق بين تضخم البروستاتا الحميد وسرطان البروستاتا؟
مع التقدم في العمر، تصبح مشكلات البروستاتا أكثر شيوعاً، وقد تظهر تغيرات في غدة البروستاتا تؤدي إلى أعراض مزعجة ومثيرة للقلق.
2026/09/23
فيتامين «د»… هل تكفي شمس الشتاء لتعويضه؟
مع اقتراب فصل الشتاء، تتراجع عادةً فرص التعرض لأشعة الشمس لدى كثير من الأشخاص، وقد يؤدي ذلك إلى جانب عوامل أخرى، إلى انخفاض مستويات…
2026/09/23
البرد قد يرفع ضغط الدم… إليك كيف تحمي نفسك في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة وحلول فصل الشتاء، لا يقتصر تأثير الطقس البارد على الشعور بالبرودة فحسب؛ بل قد ينعكس أيضاً على وظائف الجسم وصحة…
2026/09/23
لماذا يزداد النسيان لدى النساء الحوامل؟
يعاني كثير من النساء الحوامل حالات من النسيان وضبابية التفكير، في ظاهرة تُعرف غالباً باسم «دماغ الحمل». وكشفت دراسة جديدة عن سبب هذه الظاهرة.
2026/09/23
بعض أنواع العدوى أثناء الحمل قد تزيد احتمالات التوحد لدى الأطفال
كشفت دراسة جديدة عن أن إصابة الأم ببعض أنواع العدوى أثناء الحمل مثل الحصبة الألمانية والهربس قد ترفع احتمالات تشخيص طفلها بالتوحد وتؤدي لتدنّي…
2026/09/22
تحديد عوامل الخطر للإصابة بمتلازمة القلب والكلى الناجمة عن اضطراب التمثيل الغذائي
حالة مرضية تقود إلى القصور الكلوي، وحدوث الجلطات القلبية
2026/09/22
10 بدائل للملح قد تساعد في خفض ضغط الدم
إذا كنت تحاول تقليل الملح في طعامك، فهناك مجموعة من البدائل الطبيعية التي يمكن أن تضيف نكهة قوية ومميزة إلى الأطعمة، وتساعد في خفض…
2026/09/22
هل المُحلِّيات الصناعية آمنة لمرضى السكري؟
يعد الحد من تناول السكر جزءاً أساسياً من النظام الغذائي لمرضى السكري، ما يدفع كثيرين إلى اللجوء إلى المُحلِّيات الصناعية بديلاً من السكريات المضافة.
2026/09/22
8 عادات شائعة في المطبخ قد تهدد صحتك
قد تبدو بعض العادات التي نمارسها يومياً في المطبخ بسيطة وآمنة لكن طريقة تخزين الطعام وتسخينه وإعداده يمكن أن تؤثر على صحتنا
2026/09/22
عدالة توزيع اللقاحات قد تنقذ حياة 3 ملايين شخص في الوباء المقبل
خلصت دراسة جديدة إلى أنه يمكن إنقاذ حياة نحو 3 ملايين شخص في الجائحة المقبلة إذا تقاسمت الدول اللقاحات بطريقة عادلة.
2026/09/22
أيهما أخطر على الكوليسترول: السكر أم الدهون؟
عندما يتعلق الأمر بمستويات الكوليسترول، يتردد سؤال شائع: هل السكر هو العدو الأكبر للكوليسترول، أم أن الدهون أكثر ضرراً؟
2026/09/22
دراسة: الاختلافات في سلوك الذكور والإناث تظهر خلال الساعات الأولى من الولادة
كشفت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج البريطانية أن المواليد الذكور والإناث يظهرون بعض الاختلافات في طريقة الانتباه والسلوك في غضون ساعات قليلة من الولادة.
2026/09/22
فيتامين «سي» يظهر نتائج واعدة ضد سرطانات الدم
أظهرت نتائج تجربة سريرية من المرحلة الثانية أن تناول مكملات فيتامين «سي» قد يرتبط بتحسن فرص البقاء على قيد الحياة لدى أشخاص يعانون اضطرابات…
2026/09/22
طرق بسيطة وفعالة لتخفيف الإمساك
يُعدّ الإمساك من المشكلات الشائعة التي قد تنتج عن أسباب بسيطة؛ مثل قلة شرب الماء أو انخفاض تناول الألياف، لكنه قد يرتبط أحياناً بحالات…
2026/09/21
عادة يومية بسيطة يمكن أن تطيل عمرك… ما هي؟
قد يهتم الكثير منا بمعرفة كيف يمكن أن نعيش لفترة أطول ونجعل صحتنا أفضل... ويمكن لتغيير بسيط في عاداتك اليومية أن يحقق ذلك.
2026/09/21
ما أسباب اختلاف أعراض النوبة القلبية بين الرجال والنساء؟
تختلف الأزمة القلبية من الرجال للنساء، وتلعب الاختلافات الفسيولوجية دوراً في هذا الاختلاف، فكيف يحدث ذلك؟
2026/09/21
تأثير تناول الجوافة على مرضى الكوليسترول المرتفع
قد تساعد الجوافة مرضى الكوليسترول المرتفع ضِمن نظام غذائي متوازن، فهي غنية بالألياف ومضادات الأكسدة، وقد تسهم الألياف في دعم خفض الكوليسترول الضار.